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재테크 초보를 위한 소비 줄이기 챌린지

by 인생서포터 2025. 7. 29.

재테크를 시작하고 싶다면, 먼저 소비 습관부터 점검해보는 것이 좋습니다. 저도 소비 줄이기부터 시작했어요.

재테크는 소비 습관에서 시작됩니다

처음 재테크를 시작하려고 마음먹었을 때, 투자나 저축도 중요하지만 가장 먼저 바꿔야 할 건 소비 습관이더라고요. 그래서 저는 한 달 동안 ‘소비 줄이기 챌린지’를 해보기로 했습니다. 특별한 도구 없이, 그냥 저의 소비를 직접 들여다보고 줄여나가는 방식이었습니다.

제가 정한 소비 줄이기 기준

  • 배달 음식은 한 달 2회까지만 허용
  • 하루 커피 한 잔 이하로 제한
  • 무지출 데이 주 2회 만들기
  • 온라인 쇼핑은 장바구니에 넣고 3일 뒤 구매

처음엔 단순해 보였지만 막상 실천해보면 의외로 강력한 기준입니다. 이 네 가지만 지키려고 해도 생각보다 많은 소비를 줄일 수 있었어요.

무지출 데이, 효과가 있나요?

‘무지출 데이’는 예상보다 훨씬 효과적이었습니다. 단순히 돈을 안 썼다는 의미 이상으로, 소비를 의식하게 해주는 훈련이었어요. 저는 다이어리에 무지출한 날에 파란색 동그라미를 그렸는데, 일주일에 두세 번만 쳐도 스스로 뿌듯해지고, 다음 날 소비도 조심하게 되더라고요.

한 달 후 변화

이 소비 줄이기 챌린지를 한 달 동안 실천한 결과, 저는 평균보다 약 9만 원 정도를 절약할 수 있었습니다. 그리고 무엇보다 ‘필요한 소비’와 ‘습관적 소비’를 구분하는 감각이 생겼습니다. 예전 같으면 자동으로 결제했을 배달앱을 껐다가, 집에 있는 재료로 요리를 한 적도 많았습니다.

소비를 줄이기 위한 루틴 팁

  • 지출 전 10초간 멈추고 “진짜 필요한가요?” 물어보기
  • 쇼핑 전에 장바구니에만 담고 하루 지나서 결정하기
  • 결제 수단을 현금 or 체크카드 위주로 전환하기
  • 무지출 데이 달력 표시로 동기부여 유지하기

이런 작은 행동들이 모여서 소비 습관 자체가 바뀌는 걸 경험했습니다.

마무리하며

재테크는 단순히 돈을 모으는 게 아니라, 돈을 대하는 습관을 바꾸는 과정이라는 걸 이번 챌린지를 통해 확실히 느꼈습니다. 소비를 줄인다고 해서 삶의 만족도가 떨어지는 것도 아니었습니다. 오히려 더 나에게 필요한 것을 찾고, 불필요한 지출을 덜어낸다는 점에서 훨씬 만족스러웠어요. 재테크가 어렵게 느껴진다면, 먼저 소비 습관부터 천천히 바꿔보시길 추천드립니다.