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아침 루틴이 삶을 바꾸는 이유: 성공한 사람들의 습관 하루를 어떻게 시작하느냐는 그날의 생산성과 기분, 나아가 인생 전체의 방향을 결정짓는 중요한 요소입니다. 실제로 많은 성공한 사람들은 ‘아침 루틴’을 통해 자기 자신을 다듬고, 하루를 주도적으로 설계합니다. 단순한 습관 같지만, 아침 시간은 인생을 바꾸는 강력한 지렛대가 될 수 있습니다.왜 아침 루틴이 중요한가?아침은 하루 중 가장 방해 요소가 적은 시간입니다. 스마트폰 알림, 업무 전화, 외부 미팅 등으로부터 비교적 자유로운 시간에 자신에게 집중하는 것은 큰 의미가 있습니다. 이 시간을 활용하면, 더 명확한 사고와 계획적인 행동이 가능해집니다.또한, 아침 루틴은 심리적 안정과 자기 통제력을 회복하는 데 도움을 줍니다. 규칙적인 시작은 무의식적으로 뇌에 안정감을 부여하며, 이는 하루 전체의 감정 컨디션에.. 2025. 7. 31.
2025년 하반기, 목표 설정의 새로운 전략 2025년의 절반이 지났습니다. 상반기에 세웠던 계획이 흐지부지되거나 실천하지 못한 상태로 남아 있다면, 지금이 다시 시작할 기회입니다. 많은 사람들은 해마다 목표를 세우지만, 그 중 상당수가 3개월을 넘기지 못하고 중단됩니다. 문제는 의지가 아닌 전략입니다. 하반기를 위한 목표 설정에는 기존과는 다른 방식이 필요합니다.왜 기존 목표 설정은 실패로 이어지는가?우리는 종종 ‘1년 단위’의 큰 계획을 세우며, 막연한 기대를 갖습니다. 그러나 현실은 유동적이며, 긴 시간 동안 한 가지 목표에 집중하는 것은 생각보다 어렵습니다. 또한 지나치게 완벽한 계획은 오히려 부담을 줘 중도 포기를 유도하기도 합니다.예를 들어, “올해 10kg 감량”이라는 목표는 그 자체로는 명확해 보이지만, 과정이 명확하지 않으면 실행이.. 2025. 7. 31.
작은 습관이 만든 결과 – 재테크 6개월 실천 후기 큰 결심 없이, 작은 행동만 바꿨습니다. 그런데 6개월이 지나고 보니 꽤 많은 변화가 생겼더라고요.재테크, 처음엔 아주 작게 시작했습니다6개월 전, 재테크에 대한 개념도 없던 저는 ‘그냥 자동이체 하나라도 걸어보자’는 마음으로 시작했어요. 매달 10만 원 저축, 주 2회 무지출 데이, 디지털 가계부 기록. 아주 단순한 루틴이지만, 일상에 스며들면서 큰 힘을 발휘하기 시작했습니다.이런 습관을 실천했습니다월 10만 원 자동저축 – 월급일 다음 날 무조건 분리디지털 가계부 정리 – 뱅크샐러드로 주간 소비 확인무지출 데이 주 2회 – 자율적 소비 통제 훈련ETF 소액 투자 – 매월 1~3만 원 자동 적립소비 리뷰 일기 – 쓸모없는 소비 반성 메모금액은 작았지만, 중요한 건 ‘내가 돈을 의식하기 시작했다’는 점이.. 2025. 7. 31.
돈 관리 멘탈 지키는 법 – 재테크 포기하지 않기 위한 전략 돈을 모으는 일보다 어려운 건, 그 루틴을 포기하지 않고 지켜나가는 마음가짐이었습니다.재테크는 결국 멘탈 싸움이더라고요저는 여러 번 재테크를 시작하고 포기하길 반복했어요. 가계부도 쓰다가 말고, 자동이체도 몇 달 하다가 해지하고… 결국에는 “내가 돈을 못 모으는 사람인가?”라는 생각까지 들더라고요. 그런데 돌이켜보면, 기술이나 방법의 문제보다 ‘멘탈’이 흔들렸던 것이 더 컸습니다.돈 관리 멘탈이 흔들릴 때 나타나는 신호한 번 소비 실패 후 “이번 달은 망했어”라는 포기 심리지출 줄였는데 통장에 돈이 안 보일 때의 허무함친구들이 다 쓰는데 나만 절약하는 느낌작은 저축이 무의미하게 느껴질 때저도 이런 감정들을 자주 겪었고, 그럴 때마다 재테크 루틴이 흔들리곤 했습니다.그래서 만든 멘탈 유지 전략작은 성공을 .. 2025. 7. 31.
월급 외 수입 만들기, 현실적인 방법 3가지 요즘 같은 시대에 월급 하나로는 불안하다는 걸 모두 느끼고 계실 겁니다. 저도 그 불안을 줄이고자 부수입 만들기를 시작했어요.1. 크몽·숨고 같은 재능 마켓 활용제가 처음 시도해본 건 온라인 재능 판매였습니다. 디자인, 글쓰기, 번역, 엑셀 작업 등 본인의 직무 경험을 활용할 수 있더라고요. 저는 포스터 제작 경험이 있어서 크몽에 올렸고, 한 달에 2건 정도 수주하면서 월 평균 5~10만 원의 추가 수입을 만들 수 있었습니다.2. 중고 거래 + 리셀 활동처음엔 단순히 필요 없는 물건을 당근마켓에 내놓는 수준이었는데요, 나중엔 인기 아이템을 저렴하게 사서 되파는 ‘리셀 루틴’으로 발전시켰습니다. 예를 들어 스타벅스 굿즈, 한정판 문구류 등을 잘 선점하면 소소한 차익을 얻을 수 있었어요. 부담 없는 시작이 .. 2025. 7. 31.
소비 줄이기 vs 소득 늘리기, 무엇이 먼저일까? 재테크를 시작할 때 가장 먼저 부딪힌 고민은 이것이었습니다. “돈을 아끼는 게 먼저일까, 벌어야 하는 게 먼저일까?”처음엔 무조건 벌어야 한다고 생각했습니다저 역시 재테크를 처음 시작했을 땐, 수입을 늘리는 게 정답이라고 믿었습니다. 그래서 부업, 프리랜서, 투잡 관련 정보만 찾아봤고, 틈만 나면 뭔가를 더 하려고 했어요. 그런데 문제는 수입이 늘어나도, 소비 패턴이 그대로라면 결국 남는 돈은 똑같거나 오히려 줄어든다는 것이었습니다.소비 습관이 바뀌지 않으면 의미 없습니다실제로 월 수입이 30만 원 늘어났던 시기가 있었는데요, 처음 한두 달은 뿌듯했지만 어느 순간 또 카드값에 쫓기게 되더라고요. 그러다 문득 내 소비가 통제되지 않으면 얼마를 벌어도 무의미하겠구나 싶었습니다. 그래서 소비 줄이기에 집중해보.. 2025. 7. 30.

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